天沐江西明月山温泉度假区是五星级标准的旗舰店，度假区坐落在江西宜春市温汤镇，拥有800多年历史的温汤地热温泉，具有低矿化度、低纳、富硒、偏硅酸含量高等特点，可饮可浴。

  温泉区内纵横交错着五十多形态各异、功能有别的特色温泉浴池，宛如山间一条玉带，露天区共分为十大区域，中草药系列的太极调养八汤、天沐特色池，美容养颜系列的四大美人润肤汤，spa水疗系列的spa水疗馆、温泉桑拿、温泉无边泳池，天地五行区，历史文化系列的竹林泡区，明月溪畔区，山水丛林区，动感水上乐园区及天体浴区。

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  行程安排:

  第1天：指定集合地点赴江西明月山天沐温泉（正常行车时间约2.5小时），到达温汤镇中餐后，开始沐浴明月山天沐温泉（不少于3小时），体验中国真山水温泉的独特魅力，六十多泓形态各异、大小不一的露天汤池、有室内游泳馆、梦幻香熏屋、桑拿、光波浴、充满动感、刺激、惬意的热带风情大型水上乐园，二楼有宽敞舒适的休息大厅，并免费提供水果、饮料。体验天水合一、身心两悦的清爽感觉！之后入住酒店休息。（含中、晚餐）

  第2天：早餐后，走进国家级风景名胜区，国家自然遗产【明月山】（索道自理上行55下行50，步行约3小时），沿途游览竹林月影、咏月碑林、朱熹诗亭、六龟拜月、山涧泉流、二泉映月、木栈道、晃月桥、抱月亭、浸月潭、月下老人、云谷飞瀑、玲珑瀑、鱼鳞瀑、玉龙瀑、飞练瀑、七彩溪、狮子峰、拜月坛等。下午指定时间地点集合返程，抵达各散团地点，旅游行程结束。（含早餐）

  特价：标准等：598 元/人  豪华等：798元/人

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  预订流程

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    天沐温泉

   
    天沐温泉

   
    天沐温泉

   
    天沐温泉

   

  泡温泉注意事项

  1、记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色的了。
  2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
  3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，从低温到高温，每次15-20分钟即可。
  4、不宜长时间浸泡，在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池歇歇或喝点饮料补充水分。
  5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
  6、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。
  7、最好不要独自一人泡，以免发生意外。
  8、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意。
  9、根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。
   
  温泉的水质不同，泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的目的，并可避免给身体带来伤害。

  不宜泡温泉的人群

  1、皮肤过敏者不宜泡温泉。
  2、孕妇及手术过后者不宜泡温泉。
  3、糖尿病患者不宜长时间泡温泉，容易出现意外,建议不超过20分钟，水温不要超过40℃。
  4、容易失眠的人，不要长时间浸泡。 
  5、有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。 

  泡温泉的步骤 

  第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度，不要一下子跳进温泉泳池中。
  第二步，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后让全身浸入到泉水中。
  第三步，先暖后热。从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
  第四步，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，喝一些蒸馏水以补充水分。
  第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效。
  第六步，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。